购买乐心手环后需要取下腕带，插入USB接口激活。然后前往手机应用商店下载乐心运动软件并注册账号。首次登录会弹出绑定设备的提示，点击“去绑定”。扫描说明手册上的二维码即可绑定成功。手环记录的数据会同步显示在该软件的首页。安卓系统要4.4版本以上，苹果要4s以上，手机蓝牙4.0以上才能使用。如果需要调整时间，需要进入乐心运动公众号，连接一次之后时间就会自动同步。