梅干菜和盐菜的区别如下：

梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜。梅干菜又称梅菜干，菜干等。

梅干菜的功效有解暑热，洁脏腑，消积食，治咳嗽，生津开胃。

盐菜，指盐和蔬菜或者叫作盐渍的蔬菜。

盐菜的功效：促消化、助排泄、肠道蠕动、促进消化、帮助消化。