泡澡一般可以下几种花
1，玫瑰花美容养颜，舒肝解淤 .
2月季花活血，调经，消肿... 可以祛除异味
3、薰衣草，可以松弛神经，帮助入眠
4、茉莉花、金盏花，等等
经常用花瓣洗澡会提高中枢神经
注意的是：
1、花瓣一定要新鲜
采用开花后1小时至3小时之间的花瓣，泡澡的芳香效果最佳。
如果是多于3个小时，花香已散去大半，香味效应差之甚远，对于用其泡澡的人来说，提神醒脑的效用会大打折扣。尽量采用新鲜的花瓣，不要用超过2天的老花瓣，前者的药理作用比后者要显著得多。
2、花瓣一定要清洗干净，特别对清洗的水质还颇有讲究
新鲜花瓣不能用自来水直接清洗，因为水中富含的氯气不但会损害花瓣，而且也会冲淡芳香。因此建议，将自来水放置半天左右，使其氯气挥发后再清洗，效果更佳。
3、清洗花瓣时要着重将花瓣上残留的花粉清洗干净
对于有些花粉过敏的人来说，花瓣上残留的花粉，容易引起皮肤过敏，花粉一旦吸入呼吸道内，还有可能引起上呼吸道过敏等病症。
