1克糖等于16.67千焦。

克，毫克是重量单位，1克=1000毫克，千焦是热量单位，两个不一样。

一克食物在体内氧化所释放的热量：糖 16.67千焦每克糖的主要功能是提供热能.每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70％左右的能量由糖提供.此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质.脂肪 38.91千焦...