在小红书被限流期间账号的流量不好，很多人就没有信心再去继续发笔记了，这个时候我的建议：一定要继续更新，最好能保持日更，更新没有营销性质的那种笔记。

因为每隔15~30天，小红书系统其实会对你的账号进行重新判定，如果你这15~30天内没有违规的话，你的账号基本上就会恢复正常，不会被限流，如果你被限流以后什么都不发直接躺平了，这样恢复的时间就遥遥无期了。

当然所有的前提都要在你知道自己是什么原因被限流的，知道自己的错误在哪，然后改正这样的在限流期间更新笔记才有意义，不然就是没有任何意义的。