宜选择鞋底EVA的材料最轻，柔软性较好，大部分的运动鞋都选用EVA鞋底，但EVA材质没有什么摩擦性，走在光滑的地面上很容易滑倒，所以一般都上EVA材料上加一些硬性材料在最底部。

TPR与橡胶都是比较重的材料，柔软性一般，摩擦很强，常用于皮鞋与儿童运动鞋中，TPR与橡胶比EVA在于TPR与橡胶不宜变。