大约200大卡热量

拉面属于国内的一种传统美食，主要是用一些面粉制作而成，添加了牛肉、大葱等食物。它的热量并不高，每100克拉面之中只含有170大卡左右的热量，味道鲜美，营养价值也比较丰富。其中的淀粉、糖分、蛋白质、脂肪都比较多，还具有丰富的维生素b族和维生素e。不但可以促进新陈代谢的正常进行还可以安神宁志，对于头晕、头痛、失眠、多梦、健忘、疲劳有辅助治疗作用。