第一步：首先要找到坚固的固定物，将绳子打好结绑在固定物上（例如柱子、栏杆、窗户的边框等），要确定固定物是否牢固，这一步至关重要。

第二步：目前市面出售的逃生绳基本都配备有简易缓降器，不需要人力控制下降速度，如果没有简易缓降器的，可以采用打结方法增加着力点，方便下降。系好安全带和8字环、挂扣相链接。将绳索从大孔伸出来，再把绳索绕过小环，打开主锁的钩门，将8字环的小环挂进主锁。

第三步：检查并确认各个环节安全无误后，将逃生绳扔至窗户外，然后沿着墙面下降。