一杯的热量在350大卡左右，如果是无糖的话热量会再低点

茶百道豆乳米麻薯里面主要是豆乳含量比较多，并且奶茶的热量也不低，所以组合起来的豆乳米麻薯奶茶的热量大概在300大卡左右。

奶茶虽然好喝，并且口感丰富，但对于已经怀孕的孕妈妈们来说，是需要控制自己的口欲感的，奶茶里面的各种添加剂含量比较多，孕妈妈们喝多了是容易对胎儿产生各种不良的影响，所以建议孕妈妈们平时尽量少喝奶茶，可以多吃一些水果，实在是渴了，可以喝一些温开水或者纯牛奶。