取新鲜的800克鲈鱼收拾干净,把鱼腹内的黑膜和鱼骨血冲洗干净,在鱼肉厚的地方打上一字刀,取葱150克切丝,姜100克切丝,红辣椒一个切丝,空气炸锅调至200度分钟预热,取一张锡纸下面放葱姜丝,把鲈鱼放在上面,在鱼身上放上葱姜丝,把鱼用锡纸包好,放入锅内,空气炸锅调至180度20分,中途把鱼拿出翻个,直至时间到,把鱼拿出挑出葱姜丝,把鱼放在盘中,淋入蒸鱼豉油,再把葱姜红辣椒丝放在鱼身上,浇上一勺热油即可。
原创 | 2022-10-20 15:21:08 |浏览:1.6万
取新鲜的800克鲈鱼收拾干净,把鱼腹内的黑膜和鱼骨血冲洗干净,在鱼肉厚的地方打上一字刀,取葱150克切丝,姜100克切丝,红辣椒一个切丝,空气炸锅调至200度分钟预热,取一张锡纸下面放葱姜丝,把鲈鱼放在上面,在鱼身上放上葱姜丝,把鱼用锡纸包好,放入锅内,空气炸锅调至180度20分,中途把鱼拿出翻个,直至时间到,把鱼拿出挑出葱姜丝,把鱼放在盘中,淋入蒸鱼豉油,再把葱姜红辣椒丝放在鱼身上,浇上一勺热油即可。
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