区别在于校体育训练队是以参加一些种类的比赛为目的的团体。而社团是以培养兴趣爱好为主的团体。

体育训练队要求的能力高、门槛高、人少而精，而体育社团门槛低、水平较低但大众。

体育训练队是建立在体育社团之上的另一个团体。像金字塔一样，社团就是底座，而训练队就是塔尖。社团就是训练队梯队的基础。