提前准备好零食藏好,晚上吃一定要注意时间,一般十二点过后比较安全,这是个爸妈都睡着了,有一点声音不会影响。最稳的时间事一点半两点左右!但是不建议熬这么晚。还有,零食是吃着玩的,一日三餐还是要正常吃,不要养成吃零食的坏习惯哦!
原创 | 2022-10-20 15:10:16 |浏览:1.6万
提前准备好零食藏好,晚上吃一定要注意时间,一般十二点过后比较安全,这是个爸妈都睡着了,有一点声音不会影响。最稳的时间事一点半两点左右!但是不建议熬这么晚。还有,零食是吃着玩的,一日三餐还是要正常吃,不要养成吃零食的坏习惯哦!
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