个人认为，可以吃豆米的，为了营养均衡，豆类米类都可以适当的去吃，孩子正是长身体的时候，荤素搭配，粗细粮食也要搭配着吃，这样才能营养均衡，现实社会好多年轻人这病那病的，都是因为饮食不规律，作息不规律造成的，所以小孩子应该从小就养成好习惯，不挑食，不熬夜。