以10次为标准，计算达到一定胎动次数所需的时间。测试开始：准妈妈早上起床时开始测量胎动。当它达到10倍时，就不再算数了。你可以像往常一样去工作和做家务。有些准妈妈可能在一小时内达到10次，或者在晚上只有10次。胎动是指婴儿在母亲胃里的一系列活动。孩子很活泼。通常，她会伸展手臂，踢小腿，小腿会直接打到妈妈的肚子上，这样妈妈就能感受到宝宝的活动。