1、经常熬夜。熬夜是很容易导致人的内分泌出现失调的情况，就会使人皮脂分泌情况变得严重，长此以往的话就会形成痘痘

2、饮食情况混乱。一些面对食物就没有了控制力、很想吃很馋的人，那就是因为他们很有可能什么饮食都会吃，包括一些油炸的、辛辣的等，这样也会形成痘痘