气泡音的方法是先放松喉咙，再调整呼吸，将一股弱气流从胸部慢慢呼出，最好以啊的形式，发声者就会体验到音符在声带上跳动的感觉。

气泡音被讨厌是因为方法不对的话，很容易损坏声带，而且不要太过用力发音，否则后果不堪设想，容易造成喉咙疼痛。