水前，一定打开游泳锻炼模式或者手动进入“防水”模式：首先在 Apple Watch 上打开“体能训练”应用，然后选择“游泳”进入游泳模式后，“入水锁定” 功能会自动锁定 Apple Watch 屏幕，以防出现意外轻点操作。锻炼结束后，转动数码表冠即可解锁屏幕并从 Apple Watch 中排出进水，排水时会听到声音。 如果要手动从 Apple Watch 中排出进水，请从表盘底部向上轻扫来打开 “控制中心”，轻点 “入水锁定”，然后转动数码表冠，以解锁屏幕并从扬声器中排出进水。