妈宝是指一些所以事情皆以母亲为中心，凡事听从妈妈意见，仿佛尚未断奶的成年人的统称。

他们的人生完全按照母亲的意思来走，欠缺独立思考的能力，没有主见、没有责任感和自信心。

经常用妈妈作为挡箭牌，依赖母亲做决定。更有甚者生活起居都要妈妈打理照顾。以下是一些属于妈宝的行为：面临结婚或换工作时，会跟妈妈讨论，偶尔和妈妈一起上街购物对女朋友（妻子）表示怀念妈妈所做的家常菜想要通过成功让妈妈觉得欣慰。