可以。

将凉粥倒入微波炉专用餐具中，不要太满，盖上盖子，留些孔出气，然后放入微波炉，微波半分钟后取出，用筷子搅拌一下，再放进微波炉中微波半分钟，重复三次，即总共微波一分半钟即可。当然，具体的时间还是要根据粥的多少及微波炉的功率来决定。

需要注意的是，粥一定不要装的太满，否则粥就会膨胀的到处都是中途取出搅拌也是为了让粥不膨胀的到处倒是。