在婚姻中适当地保持沉默，可以让彼此有缓冲的时间。让双方能够在理智的情况下进行更多地沟通和交流。冲突发生的时候，不要急于解决冲突，而是要先解决情绪。而沉默是管理情绪的另一个窗口。

当两个人在气头上，激动的情况下很容易说出伤人伤己的话。这时候，保持沉默才是最好的方法。