平时不说没用的话，不谈论没用的事

做到不闲言碎语，不背后议论，保持良好的个人品格及生活习惯，一切以学习为重，多修炼个人情操，注意塑造良好的的形象，时刻维护自己的形象，有很好的作息生活规律，通过读书来提升自己的的各种修养品质。