网上很火的一禅小和尚他的视频相信有很多人都是看过的吧，每次看他的视频都可以收获一个人生小道理，不知道你们最喜欢哪一句。

我最喜欢的一句是：“当你特别烦躁的时候，要现保持冷静，出去看一部搞笑的电影或者喝一大杯水，不要试图和朋友聊天，朋友，是跟你分享快乐的人，不要做一个只会唠叨抱怨的负能量者，你已经是一个成年人了，要学会自己化解，自己承受。”