广东人最喜欢喝老火靓汤。花胶20克，鸡胸肉250克，红枣10只，羊肚菌15克，生姜两片，清水1000毫升，慢火炖一个半小时，汤水味道清甜美味，是女人滋补养颜汤，滋润养颜，补充胶原蛋白，去肝火，助睡眠，一碗补汤胜过十片面膜，是女性朋友不可缺少的一款靓汤！