洗面奶的使用频率要根据皮肤的性质来定:1，中性皮肤，一般用洗面奶的频率控制在早晚各一次。

2，油性皮肤，使用洗面奶大概为早中晚各一次。油性皮肤的偏油腻，容易堵塞毛孔，但也不能过度清洗，否则容易破坏皮肤的角质层。

3，干性皮肤，一天只需一次即可，并且最好是选择在晚上，以方便去除一天下来空气和彩妆各皮肤带来的污垢。