最厚6mm，鞋垫是用胶粘在了中底布上，后掌有一块橡胶一直延伸到足弓位置，前掌则是海绵直接粘在中底布上，硬撕肯定会撕坏。鞋垫拿出来，前掌已经完全被撕坏了。鞋垫最上层是布，往下是一层厚度大概4mm类似记忆棉的材料，非常脆弱，一撕就坏，后掌有一块最厚处大概6mm用来支撑足弓和后跟的橡胶，我敢保证这不是缓震胶，因为这块东西太特么硬了。