宝宝小米菠菜粥。制作所需的材料有新鲜菠菜50克以及适量小米，具体制作方法：首先要将菠菜清洗干净切段切碎备用，然后取适量的小米淘洗几遍后放入锅内煮粥，待粥煮开后文火煮10分钟

最后加菠菜煮1分钟。

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。