按现在时髦的回答,应该叫轻断食,就是现在人都是亚健康,现在流行不吃饱,少吃一口,觉得这样更健康,所以就有了营养师,叫大家轻断食,就是轻微的断食,不是很严重的不吃饭,绝食,没有断轻食这个说法,现在网上有很多营养师在抖音里给大家直播轻断食!
原创 | 2022-10-20 05:42:25 |浏览:1.6万
按现在时髦的回答,应该叫轻断食,就是现在人都是亚健康,现在流行不吃饱,少吃一口,觉得这样更健康,所以就有了营养师,叫大家轻断食,就是轻微的断食,不是很严重的不吃饭,绝食,没有断轻食这个说法,现在网上有很多营养师在抖音里给大家直播轻断食!
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