用料 莲子 100克 鱼胶 100克 排骨 250克 鱼胶莲子炖排骨汤的做法 上次交的鱼胶冻形成后把鱼胶挑出来把排骨煮一遍,去血水,倒掉,冲洗干净。

把莲子去芯洗干净和鱼胶排骨一起放入炖锅,我这是隔水电炖锅,按两个小时。成品真的很好喝,没有一点腥味,超赞,可以试试