补水面膜可以每天都用的，美白面膜的话一周三四次，也可以密集护理，深层清洁的面膜如果是干性皮肤可以两周一次，其他的可以一周一次，去角质也是同样的!如果是睡眠式面膜建议洗掉，个人感觉如果不洗第二天皮肤会黄黄的其实用爽肤水泡面膜纸当补水面膜就挺好的用的，这样爽肤水吸收的也好!就是得选择性价比高的爽肤水，比如昭贵的!