因为杏仁的味道很香,而且每个人的口味喜好不同,有的人就是喜欢,没有什么特别的原因。
甜杏仁有着丰富的营养价值,是市场上非常名贵的干果,它是可以生吃直接食用的。甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维,还含有钙、镁、锌、铁等矿物质,容易被人体吸收,夏季食用,不但可以美容养颜,还有减肥功效。
原创 | 2022-10-20 05:00:09 |浏览:1.6万
因为杏仁的味道很香,而且每个人的口味喜好不同,有的人就是喜欢,没有什么特别的原因。
甜杏仁有着丰富的营养价值,是市场上非常名贵的干果,它是可以生吃直接食用的。甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维,还含有钙、镁、锌、铁等矿物质,容易被人体吸收,夏季食用,不但可以美容养颜,还有减肥功效。
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