大多数都比较管事，原理是用中药烧脚形成硬皮，让脚少出汗。用鞋垫后要少洗脚，用一定时间后要换新鞋垫。停用鞋垫后还会恢复到原来脚臭的状态，所以要长期用，但是长期用对身体有没有害就不知道了。