在来月经的时候可以适当的喝一些绿豆汤，但是绿豆汤属于寒性的，能够起到清热解毒去火的效果，一般建议在来月经期间最好不要吃过多的寒性食物，以免引起腹痛不适或者月经量异常增多的情况，少量的喝一些绿豆汤，一般来说是不会有影响的。