可以， 一岁的宝宝，是可以吃一点油的。由于宝宝的生长需要，适当的吃一点油，可以润肠通便，以免宝宝便秘。建议食用植物油较好。帮宝宝做辅食时加一两滴即可，到了一岁的宝宝能吃的东西多了，为了宝宝的健康。饮食方面，一定要注意营养均衡。搭配得当。