桑葚干可以通过蒸煮，浸泡的方式进行软化。

桑葚干是近几年很流行的男女通用的保健单品，因为价格便宜，产地与生产厂家宣传原因。成为很多个人的必买日常食品。

想要把晒干的桑葚干软化首选蒸煮方法，可以在软化同时起到杀菌效果。还有一个就是浸泡方法，这个方法多数用在把桑葚干当成保健饮品的个人使用。