量腿的尺子叫塑料量衣尺(又简称软尺或者带尺）就是那种可以围绕肚子一圈的，直接是以CM也单位的尺子。软尺和直尺的刻度是一样的，软尺材质软可以弯曲，量程比一般直尺要大。更方便于测量人体尺寸。

测者将带尺在小腿最粗壮处以水平位绕其一周计量、测量单位为厘米（cm），精确到小数点后一位，测量误差不得超过0.5cm。身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100这两项指数女性均大于男性，差异显著。也就是说，同身高女性大腿更粗女性腿相对粗短，男性相对细长。