控制意志自由的意思是要有自管的能力，比如一个人很喜欢美食，就到位吃喝，不要控制，那他就会变成胖子，还会给自己身体带来诸多毛病，所果就很不好。

自由意志（主观能动性）是哲学里面的一个专业概念，理解为意识选择做什么的决定、也就是意志的主动性。

自由意志（英语：Free will）无一个为各方所认可的定义。哲学界对自由意志的定义并不统一而日常人们所讲的“自由意志”又不同于司法界和心理学界所理解之“自由意志”。在最广义的层面，自由意志就是人们依照其拥有的条件去决定是否做一件事情的能力。