喂奶期间也是可以吃胡椒粉的，因为吃胡椒粉只是一种调味剂，所以量不会太多，不会影响到宝宝的健康，也不至于特别辣，所以适量吃是没有问题的，只要不吃辣椒，这样就可以了，在哺乳期间注意营养，要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果和汤类的食物。