各有优点。

橡胶底 一般比重比较高（即单位密度） 是一种硫化工艺，但防滑耐磨方面是现阶段鞋材的首选（除新颖的复合材料外），适合做户外鞋，跑鞋，篮球鞋等。

发泡底是一种发泡工艺，现行业主流是用EVA发泡，这同比于其他材质重量会比较轻，但代价是其他物性没有橡胶底的好，一般同橡胶相配合组成鞋底，慢跑鞋，长跑写等功能鞋。