1、赤脚踩在白纸上，用笔先在脚趾的最前端画上一点，脚后跟也做好记号，然后描画脚部轮廓。最前端与最后端的直线距离便是脚长了。

2、测量出脚长后，接下来就要测量脚宽的大小了。根据描画的脚型，量出两点之间最宽的距离，就可以得出脚宽了。

3、知道了自己的脚长和脚宽后，就可以确定鞋的尺码了。它有一个换算公式：（Eur码+10）*0.5=（理论脚长）cm。Eur码指的是鞋子尺码制度，也即常说的37码、38码。比如您的脚长是26cm，就可以选42尺码的鞋子。