巴沙鱼的肉质比较嫩,而且里面基本上没有什么鱼刺,是宝宝最开始添加辅食肉制品的时候的首选,鱼肉也比较好消化,含有丰富的蛋白质,以及海鱼所特有的dha,帮助宝宝的大脑发育,所以可以一周给宝宝吃两到三次巴沙鱼,只要宝宝对她没有什么特殊的不适应就行