各个地方以及每天涨潮退潮的时间都不一样，根据大致的规律来总结，大概是：每年的农历初一和十五为12点涨潮，之后的每天向后推迟50分钟（因为12个小时被十五天平均分配）。

涨潮的过程为五小时，落潮的过程为六小时（高、低平潮也需1个多小时），加起来一个涨落潮周期约接近13小时。