社保机构查询：直接携带个人身份证及社保卡前往深圳所属区的社会保险经办机构进行查询。

2社保官网查询：登录深圳社保网官网查询，输入个人身份证号码等信息即可查询清楚。

3电话查询：直接拨打社保服务电话12333进行查询，告知工作人人员需要查询社保积分的需求。