中国斗鱼吃活红虫最好，冻干的红虫稍次，但是也是可以的。

个人觉得鲜活的适口性应该最好，但可能含有病菌而且难于存活。

干燥的大概最干净和易于保存，但适口性和营养流失多少就不知道了。

冰冻的也许是多数鱼友的选择，卫生、易于保存、还有适口性好。