是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目。大学将散打作为体育选修课程为了锻炼学生的体能与意志。 所教内容如下：

1、基本拳法：直拳、摆拳、勾拳

2、基本腿法：鞭腿、侧踹、蹬腿

3、基本步法：前进步、后退步、侧滑步 摔法以及过于复杂的招数不会涉及，如果有基础请教老师会教授一部分实用性技巧。 考试：采用两人练习，点到为止。