上海青是十字花科蔬菜,你说的那个味道可能是芥子油的气味。十字花科蔬菜都含有一定量的芥子油。由于种植环境,肥料使用的关系,含量有多有少。或者只是做菜时不小心加了芥末。上海青具有丰富的营养,其中维生素B2的含量尤为丰富,经常食用上海青对皮肤和眼睛都有很好的保养效果。
原创 | 2022-10-20 01:03:01 |浏览:1.6万
上海青是十字花科蔬菜,你说的那个味道可能是芥子油的气味。十字花科蔬菜都含有一定量的芥子油。由于种植环境,肥料使用的关系,含量有多有少。或者只是做菜时不小心加了芥末。上海青具有丰富的营养,其中维生素B2的含量尤为丰富,经常食用上海青对皮肤和眼睛都有很好的保养效果。
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