主料鸡蛋 ：适量 辅料面包 ：适量 具体步骤第一步生菜和西红柿洗净，用淡盐水浸泡几分钟，鸡蛋加盐、胡椒粉打散，火腿切丁

第二步把火腿丁放入鸡蛋中，锅中放适量食用油，油热后倒入鸡蛋炒散

第三步西红柿切片

第四步面包从旁边切开，抹上奶油，将生菜、番茄、起司片、炒蛋夹入抹好奶油的面包里，食用时配上美式咖啡更棒。