海金沙草一般都生长在山里比较潮湿阴凉的背阳面,叶子上面分布有很多的褶皱,入夏这些褶皱里就开始长“金粉”,其实就是金色的孢子囊,一年只会生长这一次,从五月到十一月都是它的成长期,海金沙每年在8~9月它是在秋天开始前后几天的孢子成熟时收获的。如果时间太早或太晚,很容易掉下来