选内衣尺寸的时候，需要用皮尺量自己的上胸围和下胸围之后才能够知道自己要购买的内衣码数。上胸围是指胸部最为丰满的地方，以乳头为基准点，将皮尺围一圈。注意测量的时候，身体需要向前倾斜45度，因为这样测量出来的数据比较准确。而下胸围就是测量胸部的下方，测量出上胸围和下胸围的数据之后，就能够计算你的罩杯了。

罩杯大小是用上胸围减去下胸围所得的数据进行比对的。A杯是10厘米以内，B杯是12.5厘米以内，C杯是15厘米以内，D杯是17.5厘米以内以此类推。