藜麦的最简单做法就是像煮米饭一样煮就可以了。要注意的是:将藜麦在煮食前先在冷水里浸泡两小时左右,这样藜麦会使藜麦在煮食时藜麦的清香更容易释放出来。
也可以将藜麦和大米一比一的比例煮食,都是最简单的方法。自己可以试一试。
原创 | 2022-10-19 23:35:20 |浏览:1.6万
藜麦的最简单做法就是像煮米饭一样煮就可以了。要注意的是:将藜麦在煮食前先在冷水里浸泡两小时左右,这样藜麦会使藜麦在煮食时藜麦的清香更容易释放出来。
也可以将藜麦和大米一比一的比例煮食,都是最简单的方法。自己可以试一试。
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