体重大的人绝对力量较大，体重较轻的人的相对力量不一定小于体重大的人。研究表明， 人体总体力量的平均值与体重成线性关系。总体力量包括最大弯举、直立提拉、站立推举、卧推、仰卧提拉、仰卧起坐和深蹲起的总和。

随着体重的增加，绝对力量直线增加 当用相对力量表示总体力量时， 随着体重的增加， 相对力量下降。